[...] 5-6 jaj to standart na sniadanie ile to bedzie KCAL w przblizeniu ?? jak bedziecie tak sie tych kalori bać to bedziecie dalej takie wióry suche to tak zeby nie ze spam. to przepis cienki, pewnie dobrze smakuje ale z "kulturystycznych" produktów to tu tylko owsianka i bakalie okej reszta to jakiś smietnik, a jak jesz smietnikowe tematy [...]
[...] też ok,ilość-no może łyżka stołowa-obserwuje się koloryt... trzeba uważac żeby sie nie zważyło wiec nie wlewać prosto z lodówy tylko dodawać po kapce. A ten czosnek.....to chyba kuracja jakaś antybakteryjna była. Przynajmniej masz spokój na zimę bo chyba wszystkie wiry odstraszyłeś. Przydałby sie taki przepis dla mojego kompa Pozdr malina
Mi tez. Dobry przepis, taki prosty a nie wpadlbym na to, wyproboje.
20 x tussipect 7 ml octu 10% 6 x nadmanganian potasu (kalium) 10 ml wody 1.Rozwalamy 20 tablet w pył 2.Dodajemy 6 rozdrobnionych na mial tablet nadmanganianu potasu 3.Wsypujemy całosc do kolby 4.Zalewamy całosc octem 5.Przykrywamy reka i czekamy 3 min (bedzie wydzielac sie cieplo) 6.Dolewamy wode 7.Gotowy produkt reakcji filtrujemy przez [...]
[...] wody. 5. Podawać z ugotowanym brązowym ryżem. (ryż musi się gotować od 35-45 minut) smacznego podam link gdzie sa zdjecia bo nie mam juz ich na kompie :-) http://www.sfd.pl/Paprykowy_kurczak-t853467.html i tu mój przepis został wyróżniony %-) http://kulturystyka.pl/paprykowy-kurczak/ Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-17 18:59:15
blue_hope , możesz sprawdzić przepis też w opiekaczu na tosty :-)
Wygląda pysznie ale mnie fasola nie podchodzić, próbowałam kilka m.in brownie z fasoli i kinder kanapkę ale nic nie podeszło. Wypróbuję jeszcze ten przepis, jak już nie podejdzie to nie ma na mnie rady. }:-(
Najprostszy przepis bez podania ilości (wg. smaku i ewentualnych potrzeb diety) - cebulę pokrój w kostkę i zkarmelizuj na oliwie z oliwek - dodaj czosnek przeciśnięty przez praskę - dodaj mieloną wołowinę i podsmaż aż będzie szara - dodaj przecier pomidorowy - przyprawy wg. uznania (ja dodaje zioła prowansalskie) Sos redukuj aż będzie lepił się do [...]
[...] tym razem w wersji brzoskwinie/morele/nektaryny, wypatruj, niebawem będzie. wszystko zależy od wodnistości owoców, faktycznie czasem trzeba więcej żelatyny :) Czekam z niecierpliwością, bo jak na razie przepisy rządzą, nie straszą poziomem trudności, no i - co najważniejsze - makro całkiem fajne. Miło że większość z nich nie zawiera pszenicy.
[...] wypatruj, niebawem będzie. wszystko zależy od wodnistości owoców, faktycznie czasem trzeba więcej żelatyny :) Czekam z niecierpliwością, bo jak na razie przepisy rządzą, nie straszą poziomem trudności, no i - co najważniejsze - makro całkiem fajne. Miło że większość z nich nie zawiera pszenicy. generalnie ma być prosto by [...]
No to z jajkami nie mieszaj, skoro to na przepis. Możesz dać kurczaka i kaszę po treningu, będzie dobrze. Rodzynki możesz wywalić spokojnie.
Z regulaminu PZB! Ubiór i wyposażenie zawodnika § 21 1. Ubiór zawodnika stanowi: - lekkie buciki pozbawione haczyków, gwoździ oraz twardych nosków, - krótkie spodenki sięgające do połowy uda, - koszulki różniące się kolorem od spodenek, bez kołnierzyków i rękawów, kryjące piersi i plecy. Jeżeli spodenki i koszulka są tego samego koloru, [...]
Masło trzeba zmielić razem z serem, a przynajmniej tak mi się wydaje. Przepis naprawdę dobry. Ja dałem jeszcze 3 słodziki,ale nie dałem białka w proszku. Tylko się nie mogłem doczekać aż się zmrozi i zjadłem wcześniej. Teraz jak ktoś was zapyta: "Co jecie na kolację?" . Można odpowiedzieć: "Lody".
[...] gotowa Ewentualnie słodzik możesz zastąpić miodem, ale miód dodajesz po zdjęciu płatków z gazu i lekkim przestygnięciu. Mi osobiście ten sposób bardzo pasuje, chociaż lubię płatki owsiane i nie potrzebuje specjalnego kombinowania żeby je zjeść. Zawsze możesz urozmaicić przepis zmieniając jabłko na banana czy inny owoc który lubisz. Smacznego ;]
[...] potrafią zupełnie żyć w społeczeństwie, nie potrafią dojść do konsensusu, a jak jeszcze od najmłodszych lat uczą się jedynego argumentu - siły to naprawdę ekstra. Doskonały przepis by wychować dziecko na dresa (antyspołeczny, agresywny, niezaradny). Treningi dzieci 4-7 lat judo czy kartę głownie skupiają na rozwoju wyobraźni przestrzennej [...]
jakby te bledy poprawic typu "Zwiazku" na "w zwiazku" itd to by sie lepiej czytalo ale przepis spoko dzis robilem i wyszlo git
[...] z rosołu możesz sobie darować. Wrzuć wszystko w kalkulator, potem podziel na ilość porcji która Ci wyszła i tyle. Czy dodasz do kalkulatora wodę czy nie, to już bez znaczenia. A gdy dodam przepis wraz z wodą i np naleje 355ml to zamiast dodać 1 porcje tylko 355ml to będzie miało to jakieś znaczenie czy jednak lepiej rozlać na 4-5 porcji ??
co pic?
"Tak swoaja droga, jedliscie kiedys wysokobialkowa pizze na ciescie razowym:))? " a skda taka wziales:)) podaj przepis:) <<<Champions are Made Not Born>>>
Przepis mojego ojca (ja stosuje i pomaga na każde przeziebienie): do słoiczka wysicka całą główke czosnku i zalewa spirytusem, zakręca i odstawia na jakis tydzien żeby sie przeżarło (czosnek to naturalny antybiotyk a spiryt nieźle grzeje). Jak czuje że coś mnie "bierze" to strzelam na noc 50-siątke (masakra to pic ale cóż) i rano jest [...]
[...] czym wazyc jedzenia :). moge napisac, ze jem szklanke platkow, paczke ryzu... ale czy to bedzie mialo sens ?? wylliam mleko tak jak mowiles wywalilem. jest ono 'szkodilwe'? przepis wzialem z tego forum poprawki: - dodalem mleko do sniadania - wywalilem mleko z proszku z '1 kolacji' - zmodyfikowalem calkowicie ostatni posilek pytania 1. jaki [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
